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당을 낮춘 유부초밥

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필라이즈 유저들은 당을 낮춘 유부초밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 두부참치양배추 유부초밥

    오늘 두부참치유부초밥 해먹었는데 간단한데 참 맛있더라구요~ 다들 한번 해드셔보세용~! 두부 한모 으깨서 수분 날리고 양배추채 150g 참치 100g 2캔 넣고 수분 날리고 유부초밥에 든 후레이크 쇽쇽 주먹으로 꼬옥

    10 75 196 26.06.23
  • 디저트 도대체 어떻게 끊으세요?

    저는 식단 하는 것도 안 어렵고 닭가슴살 먹는 겋도 안 어려운데 오히려 간식, 디저트 끊는 게 너무 어려워요… 흐름 딱 타면 디저트 안 먹고 딱 식단만 할 수 있는데 한 번 마음 흐트러지면 다 무너져 내리는 것 같아

    4 69 177 26.05.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 175 kcal
탄수화물 11 g
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단백질 9 g
지방 11 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
175
kcal
탄수화물 11 g 25%
단백질 9 g 20%
지방 11 g 55%
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풀무원 당을 낮춘 유부초밥 칼로리와 같은 운동
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당을 낮춘 유부초밥 혈당 반응 알아봐요
당을 낮춘 유부초밥
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당을 낮춘 유부초밥
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50% 당을 낮춘 유부초밥
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